Описание
Применяется при работе со штангой, гантелями, резиновыми петлями и выполнении разгибаний на вертикальном блоке.
АрмБластер, это идеальный вариант для изоляции бицепса, в домашних условиях или без возможности изоляции в зале на скамье Скотта.
Аrm blaster это приспособление, которое фиксирует локти и спину в неподвижном положение, тем самым изолирует мышцы бицепса (в отдельных упражнениях и трицепса), что позволяет достигнуть максимального эффекта при тренировке.
Применяется для изоляции бицепса во время тренировки со штангой и предохраняет локти при сгибании.
Крепление с помощью нейлонового ремня с неопреновой мягкой подкладкой под локти для комфорта и стабильности и неопреновая мягкая прокладка под шею. Ремень из нейлона регулируется по длине.
Как правильно использовать Армбластер?
Секрет использования Армбластера для сгибаний на бицепс заключается в том, чтобы отрегулировать ремень до нужной высоты.
Подлокотники должны быть чуть выше локтей, когда руки опущены. Когда вы сгибаетесь, ваши локти упираются в прокладки, и если они расположены слишком низко, ваши локти будут слишком высоко, что приведет к давлению Армбластера на живот.
Если Армбластер установлен слишком высоко, ваша грудь и трицепс будут мешать, что увеличит угол и создаст дополнительную нагрузку на локти и грудные мышцы. Вы сразу поймёте, что приспособление сидит слишком высоко.
Также необходимо правильно подобрать вес. Он не должен быть слишком большой.
Пользуясь поясным упором для локтей, вы получаете тот же результат, что и на изолирующей скамье: локти совершенно неподвижны, бицепсы четко изолированы.
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/zelenaya-petlya-band4power-300x300.jpg)
Зеленая петля (17-54 кг)
![Крюки для турника и тяги sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/Крюки-для-турника-Logo-sportmax.by_-300x300.jpg)
Крюки для турника и тяги
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/12/espander_trubchatyy_ava_41.jpg)
Универсальный эспандер трубчатый
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/06/image_0002_5-300x300.jpg)
Турник настенный четыреххватный Absolut сhampion до 150кг
![Турник-настенный-4-хватный-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2023/04/3-turnik-nastennyy-4-hvatnyy-sportmax.by_-300x300.jpg)
Турник настенный
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/06/lux-3v1-300x300.jpg)
Турник Брусья Пресс Absolut сhampion «Профи Lux» до 250кг Черный
![Турник 3в1 СИЛА-Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2019/11/турник-Сила1-300x300.jpg)
Турник Брусья Пресс 3в1 «Сила»
![turnik-athlet Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/08/turnik-athlet-promo-10-Sportmax.by_-300x300.jpg)
Турник Брусья Пресс 3в1 Атлет Профи
![turnik-athlet Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/08/turnik-athlet-promo-7-Sportmax.by_-300x300.jpg)
Турник Брусья Пресс 3в1 Атлет
![Турник 3в1 Профи люкс sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/33-300x300.jpg)
Турник 3в1 Профи люкс Белый
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/700x-trx-classic1.ecc_-300x300.jpg)
ТРХ петли Suspension Trainer
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/12/maska_ava.jpg)
Тренировочная маска «Running Mask»
![Маска-Phantom](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/Маска-Phantom3-300x300.jpg)
Тренировочная маска Phantom Athletics
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/07/Тренажер-Revoflex-Xtreme-8-300x300.jpg)
Тренажер Revoflex Xtreme
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/11/tyaga-dlya-shei-300x300.jpg)
Тренажер для шеи » Упряжь»
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/01/img_97001.jpg)
Тренажер для шеи
![Суппорт-лямка-Contra-SL05-1-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/11/Суппорт-лямка-Contra-SL05-1-sportmax.by_-300x300.jpg)
Суппорт-лямка для тренировки мышц шеи CONTRA Lux SL05
![Суппорт-лямка-Contra-SL01-1-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/11/Суппорт-лямка-Contra-SL01-1-sportmax.by_-300x300.jpg)
Суппорт-лямка для тренировки мышц шеи CONTRA Light SL01
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/mg_2277-300x300.jpg)
Синяя петля (23-68 кг)
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/01/isx00132.jpg)
Ролик для пресса
![Резинка для подтягивания sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/09/rezinka_dlya_podtyagivaniya_03-300x300.jpg)
Резинка для подтягивания на турнике
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/01/globe_grip_18.jpg)
Расширители хвата Globe Gripz 70мм
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/fat_gripz_v_ruke36-1.jpg)
Расширители хвата FAT GRIPZ mini 50*100 мм
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/fat_gripz_55_v_ruke82.jpg)
Расширители хвата FAT GRIPZ 55*125 мм
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/fat_gripz_extreme6.jpg)
Расширители грифа Fat Gripz Extreme 70*125 мм
![Пояс с цепью для отягощений Bizon Профи P02 sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/02/пояс-с-цепь-Профи-1-300x300.jpg)
Пояс с цепью Bizon Профи P02 для отягощения (турник, брусья)
![Пояс с цепью для отягощений sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/11/sinteticheskiy-poyas-dlya-utyazheliteley-s-flisovoy-podkladkoy-i-tsepyu4-min-sportmax.by_-300x300.jpg)
Пояс для отягощений P015 с цепью
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/potolochno-nastennoe-kreplenie-300x300.jpg)
Потолочно-настенное крепление
![Резиновая петля slim Special-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/05/slimSpecial-sportmax.by_-300x300.jpg)
Петля для фитнеса Slim Special 3-15кг
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/trx-tactical-2-1-300x300.jpg)
Петли TRX tactical T3
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/trx-petli-taktikal-pro-2-300x300.jpg)
Петли ТРХ про Р3
![Петли-береша Люкс sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/02/петли-береша-эконом-300x300.jpg)
Петли Береша для пресса Bizon Люкс PB01
![Петли-Береша-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/11/petliBeresha-sportmax31-300x300.jpg)
Петли Береша для пресса Absolute champion
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/12/img_9742.jpg)
Петли Береша для пресса
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/oranzhevaya-petlya-band4power-300x300.jpg)
Оранжевая петля (32-80 кг)
![Накладки гимнастические для турника, тяги Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2019/05/накладка-на-руки850-300x300.jpg)
Накладки гимнастические для рук универсальные (3 в 1) Bizon LT05
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/nabor-rukoyatok-1-300x300.jpg)
Набор рукоятей + дверное крепление для резиновых петель
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/01/2017_04_22_2-0p21.jpg)
Набор рукоятей и креплений для резиновых петель
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/09/logo-5v1-MiniBands-sportmax.by-logo1-300x300.jpg)
Набор фитнес резинок Mini Bands U-Powex 5шт
![Набор Фитнес резинки Esonstyle Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/03/image_0007-Esonstyle-Sportmax.by_-300x300.jpg)
Набор фитнес резинок Esonstyle 5шт
![Фитнес резинка Mini Bands](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/03/ava-300x300.jpg)
Набор для фитнеса Mini Bands
![Набор Латексная лента для фитнеса sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/05/latex_bands_217-300x300.jpg)
Набор для фитнеса Латексная лента
![Лямки для турника, тяги Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/08/Лямки-6-Sportmax.by_-300x300.jpg)
Лямки для тяги, турника Hvat
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/11/lyamki-atlet-300x300.jpg)
Лямки атлетические универсальные
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/02/лямка-на-пояс-300x300.jpg)
Лямка на пояс для отягощения Bizon L01
![Крюки для турника, тяги Hvat sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/10/Крюки-для-турника-тяги-Hvat-sportmax.by-image_0005-300x300.jpg)
Крюки для турника и тяги Hvat
![Крюки для турника и тяги](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/11/1-kryuki-dlya-tyagi-i-turnika-iz-naturalnoy-kozhi-chernogo-tsveta-sportmax.by_-300x300.jpg)
Крюки для турника и тяги
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/krasnaya-petlya-band4power-300x300.jpg)
Красная петля (3-15 кг)
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/komplekt-iz-4-rezinovyh-petel-300x300.jpg)
Комплект из 4 резиновых петель
![Гравитационные ботинки GB103](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2023/04/image_0005-min-300x300.jpg)
Гравитационные ботинки GB103
![Гравитационные ботинки GB10](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2023/04/gb10-min-300x300.jpg)
Гравитационные ботинки GB10
![Гравитационные ботинки GB08-brown](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2022/07/gb08-brown14-sportmax.by-min-300x300.jpg)
Гравитационные ботинки GB08 Brown
![trx-AbsoluteChampion-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2018/11/trx1-AbsoluteChampion-sportmax.by_-300x300.jpg)
Гимнастические петли ТРИКС (TRX)
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/12/img_28606.jpg)
Гимнастические накладки Power Grips для турника, тяги, гантелей
![TRX-P3-Pro-sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/10/Петли-гимнастические-trx-p3-sportmax.by_-300x300.jpg)
Функциональные гимнастические петли ТРХ Р3 pro
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/fioletovaya-petlya-band4power-300x300.jpg)
Фиолетовая петля (13-37 кг)
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/789.jpg)
Эспандер кистевой кольцо 50 кг
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/08/63439581-300x300.jpg)
Эспандер кистевой
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/pullassist1-300x300.jpg)
Эспандер для подтягиваний Гравитрон
![](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2017/09/mg_2273-300x300.jpg)
Черная петля (45-90 кг)
![arm blaster Sportmax.by](http://sportmax.by/wp-content/uploads/2020/11/arm-blaster-Sportmax.by-image_0006-300x300.jpg)
Отзывы
Отзывов пока нет.